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Health: बेहतर एकाग्रता के लिए रोजाना करें ये एक्सरसाइज

Health: बेहतर एकाग्रता के लिए रोजाना करें ये एक्सरसाइज

Health: ऐसा एकाग्रता की कमी के कारण होता है। ऐसे में एकाग्रता और ध्यान को बेहतर बनाने के लिए आपको रोजाना कुछ काम करने चाहिए। ये घर पर, काम पर, सैर पर, या जब भी आपके पास खाली समय हो तब किए जा सकते हैं।...

18 Nov 2024 3:43 AM GMT
कार्यस्थल पर Focus और एकाग्रता बढ़ाने के लिए 5 आसान उपाय

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Lifetyle.लाइफस्टाइल: यह कहना गलत नहीं होगा कि हम अक्सर काम के दौरान खुद को विचलित पाते हैं, दैनिक कार्यों की भागदौड़ के बीच ध्यान केंद्रित करने के लिए संघर्ष करते हैं। कार्यस्थल पर एकाग्रता ही वह...

26 Aug 2024 6:58 AM GMT