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Health: कोलेस्ट्रॉल और BP समेत कई समस्याओं का रामबाण इलाज है ये ड्राई फ्रूट

Health: कोलेस्ट्रॉल और BP समेत कई समस्याओं का रामबाण इलाज है ये ड्राई फ्रूट

Health: आपकी जानकारी के लिए बता दें कि अखरोट में विटामिन, ओमेगा-3, एंटीऑक्सीडेंट, फाइबर, कैल्शियम, पोटैशियम और कॉपर जैसे तत्वों की अच्छी खासी मात्रा पाई जाती है।सर्दियों के मौसम में अखरोट...

24 Oct 2024 2:15 AM GMT
Health:  स्किन से लेकर BP तक सब रखें फिट,  रोज खाली पेट खाएं 1 अनार

Health: स्किन से लेकर BP तक सब रखें फिट, रोज खाली पेट खाएं 1 अनार

Health: पोषक तत्वों से भरपूर इस फल में विटामिन-सी, के, फोलेट और पोटैशियम अधिक मात्रा में पाया जाता है। अनार में प्यूनिकैलागिन्स और फ्लेवोनोइड्स नामक दो शक्तिशाली एंटीऑक्सीडेंट भी मौजूद होते हैं।...

14 Sep 2024 5:48 AM GMT