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वजन को कंट्रोल और हड्डियों को मजबूत बनाता है आलूबुखारा,जाने और फायदे
आमतौर पर बहुत कम लोग होते है जिनको आलू बुखारा पसंद होता है। गर्मियों के मौसम में खाए जाने वाले इस फल में प्रोटीन के साथ फाइबर, मिनरल्स, कैल्शियम आदि अच्छी मात्रा में पाया जाता है जो शरीर को हर रोगों...
18 April 2024 7:25 AM GMT
मखाना से बनाकर खाए ये चीजें, हड्डियों में भर जाएगी ताकत
लाइफस्टाइल: हल्की सी भूख लगने पर हम अक्सर फास्ट फूड खा लेते हैं क्योंकि यह आसानी से मिल जाता है और इसमें ज्यादा मेहनत भी नहीं करनी पड़ती। इसलिए स्नैक टाइम में हम ज्यादातर जंक फूड जैसे चिप्स, कुकीज,...
2 April 2024 4:03 AM GMT
