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बढ़े हुए कोलेस्ट्रॉल में इस तरह करें भिंडी का सेवन, Blood Sugar Level भी करती है कंट्रोल

अगर आप इस सब्जी को डेली डाइट में शामिल करेंगे तो शरीर में रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ जाती है.

कुरकुरी भिंडी बनाने की आसान विधि

लेकिन अगर आप चाहें तो इसे लंच से लेकर डिनर में भी खा सकते हैं। इसका स्वाद रोटी या पराठे के साथ भी बहुत ही मजेदार लगता है,

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