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अपनी किडनी को हेल्दी रखने के लिए डाइट में शामिल करे, ये 5 चीज़ों

इन दिनों किडनी स्टोन की समस्या आम होती जा रही है। ऐसे में किडनी के लिए डाइट काफी मायने रखती है। गुर्दे की बीमारियों की रोकथाम और प्रबंधन के लिए जरूरी कदम उठाने की जरूरत है। ऐसे कई खाद्य पदार्थ हैं जो...

आज मनाया जा रहा दुनियाभर में विश्‍व थाइरॉइड दिवस, थायरॉइड रोगी डाइट में जरूर शामिल करें ये 5 चीजें

छत्तीसगढ़ में रसम, दाल और सूप के रूप में किया जाता है।

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इन 5 चीजों की मदद से अपने हड्डियों को बनाएं मजबूत...शरीर भी रहेगा फिट और हेल्दी