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Health: 40 की उम्र में महिलाओं को जरूर करने चाहिए ये 3 योगासन, तनाव  होगा कम

Health: 40 की उम्र में महिलाओं को जरूर करने चाहिए ये 3 योगासन, तनाव होगा कम

Health: एक्सपर्ट कहते हैं कि 30 की उम्र के बाद बोन डेंसिटी कम होने लगती है. ऐसे में खासकर, महिलाओं को अपने स्वास्थ्य का खास ख्याल रखना चाहिए. 40 की उम्र में आते-आतेजोड़ों में अकड़न, मांसपेशियों में...

16 Feb 2025 12:22 PM IST
Lifestyle: महिलाओं में 40 साल के बाद बड़ जाती है कमर दर्द की समस्या, जाने उपाय

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"पुरुषों की तुलना में महिलाओं को कमर दर्द की समस्या अधिक होती है"

27 Dec 2024 8:15 AM IST