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yoga: रोजाना 10 मिनट करें ये योगासन, तनाव और चिंता जैसी समस्याएं होंगी दूर

yoga: रोजाना 10 मिनट करें ये योगासन, तनाव और चिंता जैसी समस्याएं होंगी दूर

yoga: योग न केवल शरीर को लचीला और मजबूत बनाता है, बल्कि मन को शांत और तनावमुक्त भी करता है। इसलिए यहां हम कुछ ऐसे योगासन बताने वाले हैं, जो तनाव को कम करने में आपकी मदद कर सकते हैं।तनाव कम करने के...

19 Nov 2024 5:09 AM GMT
पपीता और केले का फेशियल, 10 मिनट में मिलेगा पार्लर जैसा निखार

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पपीता और केले का फेशियल, 10 मिनट में मिलेगा पार्लर जैसा निखारपपीते और केले से किया गया फेशियल और फेसमास्क रंगत में सुधार लाता है और दाग-धब्बों को दूर करता है। इससे रंग साफ होता है और डार्क स्पॉट्स कम...

22 Oct 2024 5:05 AM GMT