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Health Tips: डिप्रेशन दूर करने के लिए वरदान है ये 2 योगासन

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Health Tips हेल्थ टिप्स: भागदौड़ भरी जिंदगी में सुस्त जीवनशैली और खानपान की खराब आदतों की वजह से, ना चाहते हुए भी व्यक्ति तनाव और चिंता से घिरा रहता है। जिसकी वजह से कई गंभीर रोग व्यक्ति को अपना...

5 Aug 2024 5:12 AM GMT
Health Tips: अपनाएं योग करने का ये सही क्रम, मिलेगा जबरदस्त फायदा

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Health Tips हेल्थ टिप्स: योग का अभ्यास तो बहुत सारे लोग करते हैं। सोशल मीडिया पर बहुत सारे लोग योगासन के बारे में बताते हैं। लेकिन कुछ ही लोगों को जानकारी होगी योगासन के सही क्रम की। जी हां कौन...

5 Aug 2024 5:09 AM GMT