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Lifestyle: इन योग आसनों से पाएं सुडौल और मजबूत बाहें

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Lifestyle: अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस 2024: योग शरीर और मन पर सकारात्मक प्रभाव डालता है। यह लचीलापन बढ़ाने, ताकत और गतिशीलता को बढ़ाने और हृदय स्वास्थ्य को बेहतर बनाने में मदद करता है। योग के हमारे...

21 Jun 2024 7:51 AM GMT
Yoga For Younger Skin: त्वचा पर निखार लाने के लिए शहनाज हुसैन ने बताया ये योगासन जानिए

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Yoga For Younger Skin | How To Look Young? योग प्राचीन समय से किया जा रहा ऐसा अभ्यास है, जो आपके स्वास्थ्य बेहतर (better health) बनाता है. यह आपको शारीरिक तंदुरुस्ती प्रदान करता है और मन को शांत करता...

21 Jun 2024 7:23 AM GMT