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जीरो फिगर पाने की चाहत है तो डाइट में शामिल करें zero calorie food

जीरो फिगर पाने की चाहत है तो डाइट में शामिल करें zero calorie food

लॉकडाउन में घर पर कैद होने से लोगों की डेली रूटीन व डाइट में भी कई बदलाव आए है

27 Jun 2021 8:33 AM GMT
ये देसी ड्रिंक, वजन घटाने के साथ पाएं कई फायदे

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प्रोटीन शेक आपका स्टेमिना बढ़ाने के साथ मासं पेशियों के लिए भी अच्छा होता है. लेकिन बाजार में मिलने वाले ज्यादातर प्रोटीन शेक में मिलावट होती है जो सेहत के लिए नुकसानदायक होता है.

19 Jun 2021 7:27 AM GMT