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जीरो फिगर पाने की चाहत है तो डाइट में शामिल करें zero calorie food
लॉकडाउन में घर पर कैद होने से लोगों की डेली रूटीन व डाइट में भी कई बदलाव आए है
27 Jun 2021 8:33 AM GMT
ये देसी ड्रिंक, वजन घटाने के साथ पाएं कई फायदे
प्रोटीन शेक आपका स्टेमिना बढ़ाने के साथ मासं पेशियों के लिए भी अच्छा होता है. लेकिन बाजार में मिलने वाले ज्यादातर प्रोटीन शेक में मिलावट होती है जो सेहत के लिए नुकसानदायक होता है.
19 Jun 2021 7:27 AM GMT
बढ़ते वजन को कम ही नहीं इम्युनिटी को भी मजबूत बनाता है आम, जानें कैसे और कब खाएं
16 Jun 2021 12:30 PM GMT
Weight Loss : वर्क फ्रॉम होम के चलते, बढ़ते वजन को कम करने के लिए, फॉलो करे ये टिप्स
6 Jun 2021 7:14 AM GMT
बढ़ती उम्र में वजन घटाने के लिए अपनाएं ये आसान टिप्स रहेंगे हेल्दी और फिट...जाने कैसे
3 Jun 2021 5:48 AM GMT