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हल्‍दी फायदा ही नहीं नुकसान भी पहुंचा सकती है, जानिए कैसे

हल्‍दी फायदा ही नहीं नुकसान भी पहुंचा सकती है, जानिए कैसे

हल्दी में एक बहुत जरूरी तत्व करक्यूमिन पाया जाता है जो इसे हेल्‍दी बनाने में मदद करता है. लेकिन अगर इसका अधिक मात्रा में सेवन किया जाए तो यह नुकसान (Side Effects) भी पहुंचा सकता है.

5 Jan 2022 7:45 AM GMT
जानिए वजन घटाने के लिए डाइट में शामिल करें ये 3 तरह के सलाद

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बीते दो सालों में लोगों में हेल्दी और फिट रहने की अहमियत को लेकर अवेयरनेस काफी बढ़ी है। अब जब नया साल शुरु हो चुका है,

5 Jan 2022 5:40 AM GMT