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30 दिन के लिए चीनी को कहे By, फिर देखें कैसे चमक उठेगी आपकी काया

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Lifetyle.लाइफस्टाइल: चीनी, हमारी डाइट का एक अहम हिस्सा है, जो हमें मिठास और एनर्जी देता है। लेकिन, इसे ज्यादा मात्रा में खाने से कई स्वास्थ्य समस्याएं हो सकती हैं। जैसे-जैसे लोगों में इस बारे में...

1 Sep 2024 1:11 PM GMT
नियंत्रित रक्त शर्करा आपके हृदय की Health के लिए कैसे हो सकता है? सहायक

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Lifetyle.लाइफस्टाइल: मधुमेह और हृदय रोग के बीच घनिष्ठ संबंध के कारण नियंत्रित रक्त शर्करा के स्तर को बनाए रखना हृदय स्वास्थ्य के लिए मौलिक है। बढ़ा हुआ रक्त शर्करा हृदय के कार्य के लिए महत्वपूर्ण...

1 Sep 2024 11:33 AM GMT