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Yoga Tips: पाचन समेत कई शारीरिक समस्याओं को दूर करने के लिए कपालभाति का अभ्यास है फायदेमंद

Yoga Tips: स्वास्थ्य विशेषज्ञों के मुताबिक, कपालभाति प्राणायाम का रोजाना अभ्यास करने से किडनी-लिवर की सेहत पर भी अच्छा असर पड़ता है। अगली स्लाइड्स में जानें कपालभाति प्राणायाम के अभ्यास का स्वास्थ्य...

Recipe of Mint: पाचन संबंधी समस्याओं से बचने के लिए पुदीने से बने इन व्यंजनों का लें आनंद

Recipe of Mint: इस मौसम में इम्यूनिटी और त्वचा पर काफी ज्यादा बुरा प्रभाव पड़ता है। ऐसे में घर बड़े- बूढ़े पुदीना खाने की सलाह देते है। इन दिनों घर में पुदीने के पत्ते का इस्तेमाल करके तरह- तरह के...

हेल्थ: अगर आपका पाचन ठीक नहीं रहता तो खाली पेट खाएं काजू, मिलेंगे कमाल के फायदे

Isabgol को दही के साथ खाने से पाचन संबंधी समस्याएं दूर हो जाती

खाली पेट काजू खाने से पाचन क्रिया बेहतर होकर मोटापे से बचाव होता

Amla for Digestion: बेहतर पाचन के लिए जरूर आजमाएं आंवले की ये रेसिपी

नियमित पाचन सुनिश्चित करने के लिए नीतू कपूर कांजी चावल खाती

Health:मौसमी फल करौंदे खराब कोलेस्ट्रॉल को दूर कर पाचन को मजबूत करेगा

Benefits of Paneer Phool: मधुमेह और पाचन के लिए वरदान है पनीर फूल

Pineapple का जूस पाचन के लिए सहायक

Digestion को स्वस्थ रखने के लिए फाइबर से भरपूर खाद्य पदार्थ खाए

Recipe: मखाने के लड्डू, कमजोरी दूर होगी और पाचन भी रहेगा ठीक

Life Style : सौंफ़ और मिश्री पाचन स्वास्थ्य में सुधार करते

Amla पाउडर त्वचा को चमक प्रदान बल्कि स्वस्थ पाचन को बढ़ाता