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Yoga :  ब्लड शुगर लेवल को कंट्रोल में रखते हैं ये योगासन

Yoga : ब्लड शुगर लेवल को कंट्रोल में रखते हैं ये योगासन

Yoga : इस गंभीर स्वास्थ्य समस्याओं से बचाव के लिए हाई ब्लड शुगर के स्तर को कम करने की आवश्यकता होती है। इसके लिए अच्छी लाइफस्टाइल और उचित खानपान के साथ ही कुछ योगासनों का अभ्यास बेहतर तरीका हो सकता...

30 Dec 2024 3:26 AM GMT
Lifestyle: डायबिटीज और ब्लड शुगर पर कंट्रोल के लिए रोज़ाना ब्रेकफास्ट में लें यह चीजें

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"जरा सी लापरवाही ब्लड शुगर लेवल को बढ़ा देती है"

19 Dec 2024 2:45 AM GMT