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दिन की हेल्दी शुरुआत के लिए नाश्ते में खाए कच्चा पनीर, सेहत को होंगे ये 7 फायदे
रोज सुबह यदि आप एक हेल्दी और अच्छा नाश्ता करते हैं तो आपको पूरा दिन एनर्जी से भरपूर गुजरता है। लेकिन कई बार ऐसा होता है आप किसी जल्दबाजी में सुबह के नाश्ते को नजरअंदाज कर देते हैं, जो आपकी सेहत के लिए...
15 May 2024 8:09 AM GMT
इन आसान तरीकों से पहचान सकते हैं पनीर असली है या नकली
लाइफस्टाइल: पनीर शाकाहारियों के लिए एक सुपरफूड माना जाता है और तीज-त्योहार जैसे मौकों पर पनीर की सब्जी बनाना तो बनता ही है. पनीर में भरपूर मात्रा में प्रोटीन होता है. इसे नियमित रूप से अपनी डाइट में...
29 April 2024 7:40 AM GMT
