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Health: रोजाना शवासन करना सेहत के लिए किसी वरदान से कम नहीं
Health: शवासन की प्रैक्टिस करने के लिए सबसे पहले योगा मैट पर पीठ के बल लेट जाएं और आंखें बंद करके दोनों पैरों को अलग-अलग कर लें। आपके पैरों के अंगूठे साइड की तरफ झुके होने चाहिए, दोनों हाथ शरीर से...
20 Jan 2025 8:12 AM IST
Lifestyle: थायराइड से हैं परेशान, तो गलती से भी ना करें यह काम
"वरना और बिगड़ जायेगी सेहत "
20 Jan 2025 8:00 AM IST
Lifestyle: बच्चों को जरूरत से ज्यादा दूध पिलाने से उनकी सेहत पर पड़ सकता है उल्टा असर
20 Jan 2025 7:30 AM IST
Health: सेहत के लिए अमृत से कम नहीं है अंजीर का पानी, इसे खाने से मिलते हैं ये कमाल के फायदे
19 Jan 2025 8:59 AM IST
















