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दिल को स्वस्थ तो पेट को मस्त रखता है ‘रागी’, शुगर पेशेंट के लिए वरदान से कम नहीं
नई दिल्ली: छोटे-छोटे दानों वाला अनाज रागी पोषण से भरपूर होता है। इसे अपने खाने की थाली में शामिल कर न केवल दिल बल्कि पाचन तंत्र समेत पूरे शरीर को स्वस्थ रखा जा सकता है। रागी में पर्याप्त मात्रा में...
21 July 2025 10:16 AM IST
Weight Loss: वजन घटाना है तो डाइट में शामिल करें रागी, इसके फायदे हैरान कर देंगे
Weight Loss: वजन घटाने के लिए बेहतर विकल्प है रागी. इसे फिंगर मिलेट, नाचनी और नचनी भी कहा जाता है. रागी में कोलेस्ट्रॉल और सोडियम जीरो प्रतिशत होता है, जबकि फैट की मात्रा केवल 7 प्रतिशत होती है, इसके...
24 March 2025 10:35 AM IST
Raagi Recipe: बच्चों को देना चाहते हैं हेल्दी खाना तो रागी से बनाएं स्वादिष्ट खाना
1 Jan 2025 11:48 AM IST
Tamil: धर्मपुरी डीपीसी में रागी खरीद मूल्य बढ़ाकर 42 हजार रुपये प्रति टन किया गया
7 Nov 2024 9:34 AM IST
