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एनीमिया होने पर शरीर में नजर आते हैं ये लक्षण
लाइफस्टाइल : हमारे शरीर में सभी पोषक तत्वों का होना बेहद जरूरी है। ये पोषक तत्व न सिर्फ सेहत दुरुस्त रखते हैं, बल्कि हमारे सही विकास और वृद्धि के लिए भी बेहद जरूरी है। आयरन (Iron) इन्हीं जरूरी पोषक...
21 May 2024 6:39 AM GMT
जानें शरीर के लिए लेमन टी है स्वास्थ लाभकारी
लाइफस्टाइल: अपनी नियमित चाय की जगहलेमन टी लें और शरीर में होने वाले इन अविश्वसनीय बदलावों पर ध्यान दें नींबू चाय के फायदे: आप खाली पेट नींबू चाय पी सकते हैं क्योंकि यह पाचन स्वास्थ्य को नियंत्रित...
19 May 2024 8:59 AM GMT
अध्ययन में पाया गया है कि एरोबिक रूप से अपने शरीर को धक्का देने से स्वास्थ्य लाभ होता है
10 May 2024 8:27 AM GMT