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हाथ-पैरों में झनझनाहट संग पूरे दिन रहती है सुस्ती? पर्वतासन से मिलेगी तकलीफों में राहत

Delhi दिल्ली। सर्दी शुरू होते ही हाथ-पैर ठंडे पड़ना, शरीर में सुस्ती और ब्लड सर्कुलेशन कम होना आम शिकायत बन जाती है। ऐसे में लाख गर्म चीजों का सेवन करने के बाद भी आपके हाथ-पैरों में झनझनाहट रहती है तो...

Annapurna Jayanti 2025: शुभ मुहूर्त और योग की जानकारी

Religion Spirituality, धर्म अध्यात्म : अन्नपूर्णा जयंती, जिसे देवी अन्नपूर्णा की पूजा के लिए मनाया जाता है, हिंदू धर्म के अनुयायियों के लिए अत्यंत महत्वपूर्ण पर्व है। देवी अन्नपूर्णा को अन्न की...

Health: थायरॉइड की समस्या में कौन से योग हैं फायदेमंद? स्वामी रामदेव से जानें

बाल दिवस विशेष: योग प्रतिभा पूनम

डायबिटीज के मरीजों को तकलीफों से निजात दिला फिट और फाइन बनाएंगे ये योगासन

आयुर्वेदिक दिनचर्या : ब्रह्म मुहूर्त का समय क्यों माना जाता है महत्वपूर्ण? जानिए

थायरॉइड से परेशान? उज्जायी प्राणायाम के पास है समाधान

योग से सुधारें सेहत, जानिए 'उत्तानमंडूकासन' के फायदे और इसे करने का सही तरीका

State women योग ने उत्पीड़न की शिकायत पर जेजे अस्पताल को नोटिस जारी किया

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योग की शक्ति: उत्तानपादासन से पेट की चर्बी घटाएं, तनाव को कम करने में भी कारगर

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मिर्गी के मरीजों के लिए योग है सबसे प्रभावी उपाय, मानसिक शांति और शरीर का लचीलापन बढ़ाएं