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योग आधिकारिक तौर पर पाकिस्तान में शुरू हुआ

इस्लामाबाद: वैश्विक सुर्खियां बटोरने के बाद, प्राचीन भारतीय शारीरिक, मानसिक और आध्यात्मिक अभ्यास योग आधिकारिक तौर पर पड़ोसी देश पाकिस्तान में पहुंच गया है।इस्लामाबाद के रखरखाव के लिए जिम्मेदार कैपिटल...

बच्चों को योग करवाते समय इन बातों का रखें खास ध्यान

लाइफस्टाइल : योग आपके शरीर को स्वस्थ रखने का एक बेहतरीन तरीका है। हर दिन 20 से 30 मिनट तक व्यायाम करने से कई स्वास्थ्य लाभ होते हैं। योग के न सिर्फ बड़ों बल्कि बच्चों के लिए भी कई फायदे हैं। कम उम्र...

क्या आपको भी रहती हैं गर्दन में दर्द की परेशानी, ये योगासन दिलाएंगे आपको आराम

सालार जंग संग्रहालय 6 मई से योग, आर्ट ऑफ लिविंग आदि पर ग्रीष्मकालीन पाठ्यक्रम की पेशकश करेगा

"एक खूबसूरत पक्षी की तरह महसूस करें": बैंकॉक हवाई अड्डे के रनवे पर सामूहिक योग सत्र

अच्छे आकार को बनाए रखने के लिए योग सर्वोत्तम है, करें यह आसन

शरीर में प्लेटलेट्स की कमी दूर करेंगे ये योगासन

भारत, उज्बेकिस्तान के सशस्त्र बलों ने संयुक्त सैन्य अभ्यास 'डस्टलिक' के दौरान योग किया

रोज़ाना सोने से पहले शुरू करें यह 15 मिनट योगा रूटीन, रात को अच्छी आएगी नींद

रात में सोने से पहले करें ये योगासन, रात को अच्छी आएगी नींद

मलायका अरोड़ा और शिल्पा शेट्टी, बॉलीवुड अभिनेत्रियाँ योग की शौकीन

गर्मीयों में शरीर को ठंडा रखने के लिए प्रतिदिन करें ये योगासन

हस्तरेखा शास्त्र में बहुत कम लोगों की हथेली पर बनता है ऐसा योग

सोने से पहले फॉलो करें 15 मिनट का ये योगा