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Walking Benefits: मॉर्निंग या इवनिंग वॉक, कौन सा ज्यादा फायदेमंद

Walking Benefits:स्वस्थ शरीर के लिए नियमित वॉक करना बेहद जरूरी है, लेकिन अक्सर लोगों के मन में ये सवाल बना रहता है कि किस समय वॉक करना ज्यादा फायदमंद है? मॉर्निंग वॉक या इवनिंग वॉक किससे अधिक लाभ...

Lifestyle: मॉर्निंग में आधे घंटे की सैर से मिलेगा सेहत को भरपूर फायदा

लाइफस्टाइल: लगभग सभी फिटनेस गुरु स्वास्थ्य बनाए रखने के लिए आधे घंटे तक पैदल चलने की सलाह देते हैं। लेकिन ये आधे घंटे की सैर ही अपना पूरा असर दिखाती है. जब आप इसके साथ कुछ गलतियाँ नहीं दोहराते।...

Lifestyle: मॉर्निंग के रूटीन से ही पता चलता है आपका दिन कैसा रहेगा

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अपने प्रियजन के दिन को रोशन करने के लिए शीर्ष 20 गुड Morning कोट्स

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Life Style : आपके दिल-ओ-दिमाग को दुरुस्त बनाती हैअर्ली मॉर्निंग वॉक

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विश्वंभरा के सह-कलाकार चिरंजीवी और एमएम कीरावनी के साथ तृषा कृष्णन की डिवाइन मॉर्निंग