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विटामिन K शरीर के लिए क्यों है जरूरी

विटामिन K : विटामिन से भरपूर आहार शरीर के लिए बहुत जरूरी होता है।विटामिन के सेवन से शरीर स्वस्थ रहता है। उन्ही में से एक विटामिन है K . विटामिन K भी उन विटामिनों में से एक है जिनकी शरीर को स्वास्थ्य...

These 5 vegetables are rich in Vitamin K

जैसा कि सभी जानते हैं कि शरीर के विकास और इसे सेहतमंद बनाए रखने में विटामिन का बड़ा योगदान होता हैं। जिसमें विटामिन K भी महत्वपूर्ण स्थान रखता हैं। जो कि शरीर की कई समस्याओं के निवारण के लिए जरूरी होता...

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