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विटामिन के पूरकता से लाभान्वित हो सकते हैं
नई दिल्ली: गुरुवार को प्रकाशित एक नए अध्ययन के अनुसार, जिन लोगों के रक्त में विटामिन के का स्तर कम होता है, उनके फेफड़े खराब होने की संभावना अधिक होती है और कहें तो वे अस्थमा, क्रॉनिक ऑब्सट्रक्टिव पल्मोनरी डिजीज (सीओपीडी) और घरघराहट से पीड़ित होते हैं। विटामिन K पत्तेदार हरी सब्जियों, वनस्पति तेलों और अनाजों में पाया जाता है। यह रक्त के थक्के जमने में भूमिका निभाता है, और इसलिए शरीर को घावों को ठीक करने में मदद करता है, लेकिन शोधकर्ता फेफड़ों के स्वास्थ्य में इसकी भूमिका के बारे में बहुत कम जानते हैं। ईआरजे ओपन रिसर्च जर्नल में प्रकाशित नए निष्कर्ष, विटामिन के सेवन पर वर्तमान सलाह में बदलाव नहीं करते हैं, लेकिन वे यह देखने के लिए आगे के शोध का समर्थन करते हैं कि क्या कुछ लोगों को इसकी खुराक लेने से फायदा हो सकता है। शोधकर्ता डॉ टोर्किल जेस्पर्सन ने कहा, "हमारी जानकारी के अनुसार, बड़ी सामान्य आबादी में विटामिन के और फेफड़ों की कार्यप्रणाली पर यह पहला अध्ययन है। हमारे नतीजे बताते हैं कि विटामिन के हमारे फेफड़ों को स्वस्थ रखने में भूमिका निभा सकता है।" यह अध्ययन कोपेनहेगन विश्वविद्यालय अस्पताल और कोपेनहेगन विश्वविद्यालय में डेनिश शोधकर्ताओं की एक टीम द्वारा किया गया था। इसमें कोपेनहेगन में रहने वाले 24 से 77 वर्ष की आयु के 4,092 लोगों का एक समूह शामिल था। अध्ययन प्रतिभागियों ने फेफड़े के कार्य परीक्षण में भाग लिया, जिसे स्पिरोमेट्री कहा जाता है, रक्त के नमूने दिए और उनके स्वास्थ्य और जीवनशैली पर प्रश्नावली का उत्तर दिया। रक्त परीक्षण में शरीर में विटामिन K के निम्न स्तर का एक मार्कर शामिल था। स्पाइरोमेट्री मापती है कि एक व्यक्ति एक सेकंड में कितनी हवा छोड़ सकता है (जबरन निःश्वसन मात्रा या FEV1) और एक मजबूर सांस में वह कितनी हवा अंदर ले सकता है (जबरन महत्वपूर्ण क्षमता या FVC)। शोधकर्ताओं ने पाया कि विटामिन K के निम्न स्तर वाले लोगों में औसतन FEV1 कम और FVC कम था। विटामिन K के निम्न स्तर वाले लोगों में यह कहने की अधिक संभावना थी कि उन्हें सीओपीडी, अस्थमा या घरघराहट है। जेस्पर्सन ने कहा, "अपने आप में, हमारे निष्कर्ष विटामिन के सेवन के लिए वर्तमान सिफारिशों में बदलाव नहीं करते हैं, लेकिन वे सुझाव देते हैं कि हमें इस पर और अधिक शोध की आवश्यकता है कि क्या कुछ लोग, जैसे कि फेफड़ों की बीमारी वाले लोग, विटामिन के पूरकता से लाभान्वित हो सकते हैं।"
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Triveni
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