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फेसवॉश और स्क्रब का इस्तेमाल करना आपकी सेहत के लिए हो सकता है हानिकारक

फेसवॉश या स्क्रब आदि का इस्तेमाल आपकी सेहत पर बुरा असर डाल सकते है। एक शोध में इस बात का खुलासा हुआ है कि भारतीय बाजार में बिकने वाले तमाम पर्सनल केयर प्रोडक्ट्स में पाए जाने वाला माइक्रोप्लास्टिक न...

उल्टी आने पर करे ये घरेलू उपाय मिनटों में मिलेगा फायदा

गलत खानपान, पाचन से जुड़ी समस्या के अलावा गर्भावस्था और कुछ अन्य कारणों के चलते उल्टी आने की समस्या होती है। इस समस्या से व्यक्ति का मन भी खराब हो जाता हैं। इसलिए आज हम लेकर आये हैं इससे उबरने के कुछ...

विटामिन डी से भरपूर आहार रखता है बच्चों में कोलेस्ट्रॉल स्तर को कम

कैंसर जैसी जानलेवा बीमारी से बचाता है एक पका केला

काम के समय इन चीजों को खाना या पीना डाल सकता है परेशानी में

जोड़ों का दर्द दूर भगाए इन 5 योग आसन की मदद से

ये 4 योगासन दिला सकतें है आपको लीवर की हर समस्या से छुटकारा

अच्छी सेहत के लिए करें ये योगासन, होगा फ़ायदा

कमर दर्द में करें ये योगासन, होगा फ़ायदा

मोटापे को कम और रोग प्रतिरोधक क्षमता बढाने में मददगार है पावर योगा

गर्भावस्था के दौरान इन तरीकों को अपनाकर करवा सकते है नार्मल डिलीवरी

सौ प्रतिशत हम कहते है कि साइकिल चलाने के इन फायदों के बारें में आप नहीं जानते होंगे

अगर आप 10 घंटे से ज्यादा करते है ये काम तो आपको हो सकती है दिल संबंधी बीमारियाँ

सुबह उठकर जरूर करें ये योगा, रहेगा मन शांत