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Lifestyle: सर्दियों में पैदल चलने के लिए इन स्टेप्स काउंट का टारगेट से खुद को करें तैयार

अगर आप भी ठंड में स्टेप्स काउंट को पूरा नहीं कर पाते हैं तो यहां हम कुछ ट्रिक्स बता रहे हैं

Lifestyle: रोज़ाना 30 मिनट पैदल चलने से आपके शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य में बदलाव

Lifestyle जीवन शैली : जेनेट रैप शहर के चिड़ियाघर में पक्के रास्ते पर तेज़ी से आगे बढ़ीं, दोस्तों को हाथ हिलाया और कुछ देर के लिए रुककर उन एमू का अभिवादन किया जिन्हें वह नाम से जानती हैं। 71...

Health: सुबह 30 मिनट टहलने से मिलते हैं ये अद्भुत फायदे

प्रदूषण में किस समय टहलना चाहिए, सुबह या शाम

रोज सुबह टहलने से हमारे शरीर को मिलते हैं कई लाभ

सिर्फ 30 मिनट की पैदल दूरी कई बीमारियों से दिलाती है छुटकारा

Kerala: कासरगोड से पैदल यात्रा पर निकले 75 वर्षीय बुजुर्ग

Hyderabad में सामुदायिक पदयात्रा के साथ विश्व नदी दिवस 2024 मनाया गया

Aligarh: कार में बंद रहे कुत्ते की हालत बिगड़ी

Jamshedpur: युवक की बड़ाबांकी डैम में डूबने से मौत

हेल्थ के स्टेप्स: रोजाना 10,000 कदम चलने से होता क्या है?

UP News: मंगेतर के साथ घूमने गई छात्रा का शव तालाब में मिला

Rishikesh: हाथी ने पूर्व सैनिक पर किया अचानक हमला

एक हफ्ते में कितना चलें पैदल? हर उम्र का अलग है हिसाब, फायदा इतना की कम हो जाएगा हेल्थ से जुड़ा एक्स्ट्रा खर्चा