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जानिए कैसे आपकी खुशियों का पैमाना तय करते हैं आपके जीन

कुछ लोग हर हाल में खुश रहने की कला में माहिर होते हैं, जबकि कइयों के मन में दुनिया के तमाम सुख-साधन भी जीवन से संतुष्टि का भाव नहीं जगा पाते।

सर्दियों में पाचन तंत्र के लिए फायदेमंद है फूलगोभी, जानिए कैसे

फूलगोभी में विटामिन सी की एक उच्च मात्रा होती है, जो कि एक एंटीऑक्सीडेंट के रूप में काम करता है। यह अपने एंटी इंफ्लेमेटरी प्रभाव के कारण आपके इम्यून सिस्टम को मजबूत करता है

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