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इन योगासनों को बनाएं अपनी Morning की दिनचर्या का हिस्सा

Lifetyle. लाइफस्टाइल: आपका दिन कैसा बीतेगा ये इस पर निर्भर करता है कि आपके दिन की शुरुआत कैसी हुई है। इसलिए एक हेल्दी Morning Routine अपनाना बेहद जरूरी है। सुबह के समय योग करने से सेहत और...

Rakshabandhan के मौके पर बाबा रामदेव से सीखें योग

Life Style लाइफ स्टाइल : रक्षाबंधन भाई-बहन के प्यार का बंधनस्वास्थ्य रक्षा का बंधनसुरक्षा का बंधनलंबी उम्र की चाहत। इस दिन हर बहन अपने भाई की लंबी उम्र के लिए राखी बांधती है, उसके लिए प्रार्थना...

yoga: चश्मा उतारने के लिए रोज़ाना करें ये योगासन

yoga : योगासन करने से हो जाएगी पूरे शरीर की कसरत, वजन होगा कंट्रोल

yoga: अगर आप भी फिट तो करें यह योगाभ्यास

Lifestyle: ज़िंदगीभर फिट रहने के लिए घर में रहकर करें ये 4 आसन

गुलाबी निखार के लिए ये फेशियल योगा देना अच्छा results

Stamina बढ़ाने के लिए रोजाना करें ये योगासन

Yoga Tips: थकान और कमजोरी महसूस होने पर रोजाना करें ये योगासन

गर्दन-पेट की चर्बी को कम करने के लिए best है ये योगासन

Yoga: गर्दन की अकड़न से निजात देगा ये योगासन

ब्लड प्रेशर पेशेंट को रोजाना करना चाहिए ये योगासन

Yoga Tips: हर गृहणी के लिए जरूरी है इन योगासन

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