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क्या सच में मोटापा घटाता है नारियल तेल का सेवन, खाने से पहले जान लें सच्चाई

लाइफस्टाइल: आजकल कुछ लोग वजन कम करने के लिए सुबह-सुबह पानी में 5-7 चम्मच नारियल का तेल मिलाकर सेवन करते हैं. लेकिन क्या वजन कम करने के लिए यह तरीका सही है. हालांकि नारियल काफी पौष्टिक फल है....