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पेट की परेशानी और थकान घटाने के लिए अपनाएं ये आसान आदतें

पेट की परेशानी और थकान घटाने के लिए अपनाएं ये आसान आदतें

लाइफस्टाइल : सुबह उठते ही पेट में भारीपन, ठीक से पेट साफ नहीं होना और दिनभर सुस्ती महसूस करना रोजमर्रा के काम प्रभावित कर सकता है। कम फाइबर वाला भोजन, पानी की कमी, लंबे समय तक बैठे रहना और...

30 Oct 2026 8:09 AM IST
तेलंगाना में SIR की समय-सीमा बढ़ी, 26 नवंबर तक मौका

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हैदराबाद: भारत निर्वाचन आयोग (ECI) ने गुरुवार को तेलंगाना में मतदाता सूची के 'विशेष गहन पुनरीक्षण' (SIR) के कार्यक्रम में बदलाव किया है। संशोधित कार्यक्रम के अनुसार, नोटिस चरण और दावों व आपत्तियों के...

30 Oct 2026 8:01 AM IST