Surya Namaskar: क्या सूर्य नमस्कार से पूरा वर्कआउट हो जाता है
Surya Namaskar: सुबह की शुरुआत अगर व्यायाम या योग से की जाए तो मन और तन दोनों स्वस्थ रहते हैं। साथ ही पूरा दिन ऊर्जा बनी रहती है। लेकिन ऐसा कौन सा योग या प्राणायाम है जो जिम में वर्कआउट करने जितना...
1 March 2026 10:11 AM IST
Sonepat:फैक्ट्री में ब्लास्ट, 5 महिलाएं झुलसी
Sonepat सोनीपत: बहालगढ़ के लिवासपुर गांव के पास एक गैर-कानूनी लाइटर तोड़ने वाली फैक्ट्री में धमाका हुआ। धमाका इतना ज़ोरदार था कि पांच प्रवासी महिलाएं इसकी चपेट में आ गईं। पांचों का इलाज बहालगढ़ के...
1 March 2026 10:08 AM IST
Punjab: तेज रफ्तार ट्रक ने बाइक सवार दोस्तों को रौंदा, 1 की मौत, दूसरा घायल
1 March 2026 9:42 AM IST
