लाइफ स्टाइल

Lifestyle: आयुर्वेद में घी का उपयोग सुपरफूड के रूप में किया जाता है, चेहरे पर आता है डबल निखार

Admindelhi1
17 Jun 2024 3:00 AM GMT
Lifestyle: आयुर्वेद में घी का उपयोग सुपरफूड के रूप में किया जाता है, चेहरे पर आता है डबल निखार
x

लाइफस्टाइल: घी सेहत के लिए बहुत Beneficial माना जाता है. यह लगभग सभी भारतीय व्यंजनों में मौजूद होता है। आयुर्वेद में इसका उपयोग Superfood के रूप में किया जाता है। लेकिन क्या आपने कभी अपनी त्वचा पर घी लगाया है? जी हां, घी के इस्तेमाल से आप दमकती त्वचा पा सकते हैं। इसमें विटामिन, खनिज और स्वस्थ वसा पाए जाते हैं। जो त्वचा संबंधी समस्याओं को दूर करने में मदद करते हैं। तो आइए जानते हैं चेहरे पर घी का इस्तेमाल कैसे करें।

मुल्तानी मिट्टी और घी: यह फेस पैक त्वचा को चमकदार बनाए रखने में बहुत कारगर है। यह पैक त्वचा को गहराई से साफ करता है। इस पैक को बनाने के लिए एक चम्मच मटरी मिट्टी में घी मिलाएं, अब इसे अपने चेहरे पर लगाएं। इसे कुछ देर तक स्टोर करने के बाद पानी से साफ कर लें.

घी और बेसन: जिन लोगों को ड्राई स्किन की समस्या है उनके लिए यह पैक काफी फायदेमंद हो सकता है। इसके लिए एक छोटी कटोरी में एक चम्मच बेसन लें और उसमें घी डालें. अब इस मिश्रण को अपने चेहरे पर लगाएं. करीब 15-20 मिनट बाद पानी से धो लें। इस पैक से झुर्रियां, महीन रेखाएं भी दूर की जा सकती हैं।

घी और केसर: हल्दी औषधीय गुणों से भरपूर है. त्वचा को चमकदार बनाने के लिए इसका इस्तेमाल सदियों से किया जाता रहा है। इस पैक के इस्तेमाल से आप त्वचा संबंधी कई समस्याओं से राहत पा सकते हैं। इसके लिए घी और हल्दी का मिश्रण अपने चेहरे पर लगाएं, करीब 15-20 मिनट बाद पानी से धो लें।

घी और शहद का पैक: घी एक प्राकृतिक मॉइस्चराइजर के रूप में काम करता है। इससे चेहरे के दाग-धब्बे दूर हो जाते हैं और त्वचा मुलायम हो जाती है। इस पैक को बनाने के लिए 1 चम्मच घी में थोड़ी मात्रा में शहद मिलाएं और त्वचा पर लगाएं। सूखने के बाद चेहरे को पानी से साफ कर लें।

Next Story