हेल्दी और लंबे बालों के लिए करें आंवले के पानी का सेवन, मिलेंगे फायदे

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लाइफस्टाइल : महिलाएं अक्सर अपने बाल बढ़ाना चाहती हैं लेकिन उन्हें यह समझने में कठिनाई होती है कि इसे कैसे बढ़ाया जाए। बाल एक्सटेंशन के अलावा, इसका उद्देश्य आपके बालों को घना और घना बनाना है। सिर्फ इसलिए कि आपके बाल बढ़ते रहते हैं इसका मतलब यह नहीं है कि वे अच्छे दिखते हैं। ऐसे में आप अपने बालों को घना, लंबा और घना बनाने के लिए आंवले के जूस का इस्तेमाल कर सकते हैं। आंवला विटामिन सी और एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर होता है। इसे सिर पर इस्तेमाल करने से आप न सिर्फ अपने बालों को लंबा और घना बनाते हैं, बल्कि दोमुंहे बालों को भी खत्म करते हैं, रूखे बालों को खत्म करते हैं और बालों को जड़ों से मजबूत बनाते हैं। यहां देखें कि आंवले का जूस कैसे बनाएं और इसे अपने बालों पर कैसे लगाएं।

लंबे बालों के लिए आंवले का जूस

आंवले का उपयोग आपके बालों के लिए एक अच्छे हेयर वॉश के रूप में किया जा सकता है। ऐसा करने के लिए एक चम्मच रीता पाउडर में एक चम्मच आंवला पाउडर मिलाएं और लगभग 100 मिलीलीटर पानी डालें। यह पानी बिना लीसा पाउडर के बनाया जा सकता है. इस पानी को बालों की जड़ों से सिरे तक डालें और हाथों से 4 से 5 मिनट तक लगाएं। फिर अपने बालों को अच्छे से धोकर साफ़ कर लें।

आंवले का पानी बनाने का एक और तरीका है. ऐसा करने के लिए आंवले को टुकड़ों में काट लें, पानी डालें, आग पर रखें और पकाएं। जब पानी उबल जाए तो इसे आंच से उतार लें और ठंडा होने दें। अपने बालों को धोने के लिए पानी का उपयोग करने से पहले उसे ठंडा होने दें। इससे आपके बालों में नमी बनी रहेगी और उन्हें बढ़ने में मदद मिलेगी।

आप आधे आंवले के रस को एक कप पानी में घोलकर भी अपने बालों पर लगा सकते हैं। खोपड़ी से लेकर बालों के सिरे तक प्रभावी।

आंवले का इस्तेमाल इस तरह भी किया जा सकता है

आंवले के रस को नींबू के रस के साथ मिलाकर बालों पर लगाया जा सकता है। यह मिश्रण आपके बालों पर एक अच्छे हेयर टॉनिक की तरह काम करता है। इसे एक घंटे तक सिर पर लगा रहने दें और फिर धो लें।

आप करी पत्ते को आंवले के साथ मिलाकर भी अपने बालों पर लगा सकते हैं। ऐसा करने के लिए आंवले को छोटे-छोटे टुकड़ों में काट लें, इसमें करी पत्ता डालकर पीस लें. पेस्ट बनाने के लिए पर्याप्त पानी मिलाएं। इस पेस्ट को कुछ घंटों के लिए सिर पर लगा रहने दें और फिर धो लें।आंवले को हफ्ते में एक या दो बार सिर पर लगा सकते हैं।

दो चम्मच आंवला पाउडर को शहद में मिलाकर सिर पर लगाने से भी आपके बालों पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है। इस पेस्ट को अपने बालों पर लगाएं, 30 से 40 मिनट तक लगा रहने दें और फिर धो लें।अगर आप इसे हफ्ते में दो बार इस्तेमाल करेंगे तो आप अपने बालों पर सकारात्मक प्रभाव देखेंगे।