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टोफू और पनीर के बीच अंतर: प्रोटीन सेवन बढ़ाने के लिए कौन सा बेहतर विकल्प

पनीर और टोफू शाकाहारियों के बीच दो मुख्य खाद्य विकल्प हैं, खासकर उन लोगों के लिए जो स्वास्थ्य और तंदुरुस्ती को प्राथमिकता देते हैं। जबकि दोनों विकल्प पौष्टिक और बहुमुखी हैं, उन्हें अक्सर भ्रमित किया...

Lifestyle: तेजी से वजन कम करने के लिए कलौंजी और नींबू का सेवन करे

"जाने इससे होने वाले फायदे"

मादक द्रव्यों के सेवन की समस्या से निपटने के लिए क्षेत्रीय सहयोग की आवश्यकता: Tanveer Sadiq

Lifestyle: आपका बिगड़ गया है पाचन तो काजू का ऐसे करे सेवन

Kerala : नशीली दवाओं का सेवन करने वाले को मिली जमानत

Kerala : नशीली दवाओं का सेवन करने वाले को मिली जमानत, 5 दिन तक साथ रखना होगा

Odisha: छात्रों के पोषण सेवन में सुधार के लिए मध्याह्न भोजन योजना में दूध को शामिल किया जाएगा

Lifestyle: तेजी से वजन घटाने के लिये अदरक की चाय या ग्रीन टी का सेवन करे

Health: सर्दियों में इस तरह करें किशमिश का सेवन, सेहत रहेगी अच्छी

Health: एक चम्मच घी में चुटकी भर काली मिर्च मिलाकर सेवन करने से दूर हो जाएंगी ये गंभीर समस्याएं

Lifestyle:सर्दियों में इस तरह करें एलोवेरा का सेवन, मिलेंगे जबरदस्त स्वास्थ्य लाभ

Lifestyle: नाश्ते में करते हैं स्प्राउट्स का सेवन, हो जाएं सावधान

Health: रोज सुबह खाली पेट बेलपत्र का सेवन करने से शरीर को होते हैं कई फायदे

Health: अखरोट का सेवन इन लोगों के लिए है वरदान