नागरिक योग को अपनी दिनचर्या में शामिल करें, स्वस्थ रहेंगेः डॉ. कमल गुप्ता

रोहतक। अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस के अवसर पर सामूहिक योगासन व प्राणायाम में लगभग 2,000 योग साधकों ने भाग लिया। प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी और मुख्यमंत्री मनोहर लाल ने वर्चुअली योग साधकों को अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस का संदेश देते हुए योग को अपनी दिनचर्या का हिस्सा बनाने का आह्वान किया।

हरियाणा के शहरी स्थानीय निकाय मंत्री डॉ. कमल गुप्ता बुधवार को रोहतक में अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस कार्यक्रम में बतौर मुख्य अतिथि बोल रहे थे। उन्होंने कहाकि इस अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस से भारत विश्व गुरु बनने की ओर अग्रसर है।

इससे देश मजबूत हुआ है। हर व्यक्ति को योग को अपने जीवन का हिस्सा बनाये ताकि वह स्वस्थ और दीर्घायु हों। हमारे फेफड़ों में लगभग 14 करोड़ सैल्स मौजूद है। सामान्य सांस लेने में केवल 3 से 4 करोड़ सैल ही सक्रिय रहते है।

उन्होंने कहा कि माता-पिता के चरण स्पर्श करने वाले व्यक्ति की आयु, यश, विद्या एवं बल में वृद्धि होती है। उन्होंने जिलावासियों के स्वास्थ्य की मंगलकामना की। गुप्ता ने कहा कि योग हमें शारीरिक व मानसिक रूप से स्वस्थ रखता है। योग गुरु बाबा रामदेव ने विश्व में योग के प्रचार-प्रसार में महत्वपूर्ण भूमिका अदा की है। उन्होंने सभी नागरिकों से योग को अपने जीवन में आत्मसात करने को कहा।