आप अपने दांतों को चमकाने के लिए अपने घर पर ही बहुत आसानी से टूथ पाउडर बना सकते हैं। एक मुस्कान ही इंसान को सबसे खूबसूरत बनाती है. कैविटी और पीले दांतों से लेकर प्लाक तक, दांतों की कई समस्याएं हैं जो आपकी मुस्कान को प्रभावित कर सकती हैं। ऐसा होने से रोकने का एकमात्र तरीका अपने दांतों को साफ रखना है। डॉक्टर भी दिन में दो बार दांत साफ करने की सलाह देते हैं।
नीम और जड़ी बूटी टूथ पाउडर
यह पाउडर दांतों की स्वच्छता के लिए उत्कृष्ट लाभ प्रदान करता है और सिस्टम को डिटॉक्सीफाई करने में मदद करता है। नीम प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ावा देता है और दांतों के इनेमल पर प्लाक को बनने से रोकता है। इसी तरह, तुलसी या होली बेसिल मुंह के छालों और सांसों की दुर्गंध को रोकती है। आपने पाचन के लिए पुदीने की पत्तियों का इस्तेमाल तो किया ही होगा, लेकिन क्या आप जानते हैं कि पुदीना दांत दर्द और कैविटी की समस्या में भी राहत देता है।
पुदीना टूथ पाउडर
आपको बस बेंटोनाइट क्ले, पेपरमिंट आवश्यक तेल और लौंग का तेल चाहिए। तेल का उपयोग कम मात्रा में किया जाता है ताकि पाउडर सूखा रहे और केवल स्वाद बरकरार रहे।
दालचीनी टूथ पाउडर
दांतों में कैविटी, दांत दर्द और अन्य दंत समस्याओं के इलाज में दालचीनी एक बहुत प्रभावी घरेलू उपचार है। यह सांसों की दुर्गंध को भी दूर करता है और सांसों को तरोताजा करने में मदद करता है। इस टूथ पाउडर के लिए, पिसी हुई दालचीनी को बेकिंग सोडा, समुद्री नमक और सक्रिय चारकोल जैसी अन्य सामग्रियों के साथ मिलाया जाता है। चारकोल दांतों को सफ़ेद करने और मलिनकिरण को रोकने में बहुत सहायक है।
बेकिंग सोडा और नमक टूथ पाउडर
समुद्री नमक और बेकिंग सोडा लगभग हर रसोई में आसानी से उपलब्ध होता है। नमक में एंटी-बैक्टीरियल गुण होते हैं और यह मसूड़ों के आसपास की सूजन से राहत दिलाने में मदद करता है। बेकिंग सोडा दांतों के इनेमल को चमकाता है और आपकी मुस्कान को सफेद करने में मदद करता है।