Life Style लाइफ स्टाइल : हल्दी दो प्रकार की होती है. एक है सामान्य हल्दी, जिसे आप और हम खाने में इस्तेमाल करते हैं और दूसरी है अरंडी की हल्दी, जिसे जंगली बिछुआ भी कहा जाता है। दोनों बहुत समान हैं, लेकिन खेती के तरीके अलग-अलग हैं। जंगली हल्दी का उपयोग कई उपचार और त्वचा देखभाल उत्पादों में किया जाता है। जंगली हल्दी आसानी से नहीं मिलती. कृपया मुझे नियमित मसालेदार हल्दी और जंगली कस्तूरी हल्दी के बीच अंतर समझाएं।
सामान्य हल्दी उगाई जाती है. हल्दी को जमीन के अंदर उगाया जाता है, फिर निकाला जाता है, सुखाया जाता है और पाउडर के रूप में उपयोग किया जाता है। सामान्य हल्दी पीले रंग की और हल्की सुगंध वाली होती है। दूसरी ओर, जंगली हल्दी दक्षिण एशिया के जंगलों में पाई जाती है। यह प्राकृतिक रूप से उगता है और इसकी खेती नहीं की जाती है। स्थानीय लोग इसे अपने उपयोग के लिए एकत्र करते हैं। इसमें बहुत गहरा मिट्टी जैसा स्वाद और रंग है। जंगली हल्दी में करक्यूमिन की मात्रा बहुत अधिक होती है। तो लाभ भी अधिक है.
कस्तूरी हल्दी का उपयोग मुख्य रूप से त्वचा सौंदर्य प्रसाधनों में किया जाता है। कस्तूरी हल्दी की खास बात यह है कि इसके त्वचा के लिए कई फायदे हैं। अरंडी की हल्दी त्वचा को मुलायम बनाती है, त्वचा को साफ करती है, मुंहासे कम करती है, काले धब्बे हटाती है और प्राकृतिक चमक देती है। कच्ची हल्दी में एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण होते हैं जो सूजन को कम करते हैं। इसके अलावा, कस्तूरी हल्दी की रासायनिक संरचना में आवश्यक तेल और करक्यूमिन जैसे बायोएक्टिव यौगिक शामिल हैं, जो एंटीसेप्टिक, जीवाणुरोधी और एंटी-एजिंग गुणों से भरपूर है।
झाइयां दूर करें – झाइयां दूर करने के लिए कस्तूरी हल्दी का प्रयोग उपयुक्त रहता है। ऐसा करने के लिए एक चम्मच कस्तूरी हल्दी में थोड़ा सा दूध मिलाकर अपने चेहरे पर लगाएं और 10 मिनट बाद अपना चेहरा पानी से धो लें। इससे त्वचा पूरी तरह साफ हो जाती है और रंगत दूर हो जाती है। दाग-धब्बे मिट जाते हैं.
काले घेरे खत्म करें - खीरे का रस और कस्तूरी हल्दी मिलाकर हर शाम अपनी आंखों के नीचे लगाएं। यह आंखों की थकान को रोकता है और आंखों के नीचे काले घेरों को काफी हद तक कम करता है।
उम्र बढ़ने के खिलाफ प्रभावी - कस्तूरी हल्दी चेहरे पर बढ़ती उम्र की त्वचा के खिलाफ प्रभावी है। यह एप्लिकेशन आपकी त्वचा को मुक्त कणों के प्रभाव से बचाता है। आपकी त्वचा और भी अधिक चमकदार हो जाएगी.