लाइफस्टाइल : चेहरे की त्वचा बहुत मुलायम होती है. इसलिए इसे हमेशा अधिक देखभाल की जरूरत होती है। खासतौर पर जब आप 30 की उम्र पार कर लें तो अपनी त्वचा को जवां और जवां दिखाने के लिए अपनी त्वचा की देखभाल की दिनचर्या में कुछ घरेलू चीजों को शामिल करें। जिससे ना सिर्फ आपके चेहरे पर समय से पहले बुढ़ापा नजर आएगा और ना ही आपको महंगे ट्रीटमेंट पर ज्यादा पैसे बर्बाद करने पड़ेंगे। तो आइए जानते हैं वो कौन से स्किन केयर तरीके हैं जिन्हें घर पर जरूर आजमाना चाहिए। खासतौर पर वे लोग जिनके चेहरे पर काले धब्बे नजर आ रहे हैं और उनकी त्वचा रूखी होती जा रही है। क्योंकि रूखी त्वचा तेजी से अपना लचीलापन खो देती है और त्वचा ढीली हो जाती है। जिसके कारण झुर्रियां और महीन रेखाएं नजर आने लगती हैं।
एलोवेरा जेल त्वचा का साथी है
अगर आपको एलोवेरा जेल से एलर्जी नहीं है तो इसे अपने स्किन केयर रूटीन में जरूर शामिल करें। यह क्वास न सिर्फ त्वचा को ठंडक पहुंचाता है बल्कि त्वचा पर किसी भी केमिकल के बुरे प्रभाव को भी कम करने का प्रयास करता है। त्वचा को हाइड्रेट करना हो या त्वचा को ताजगी देना, एलोवेरा जेल का नाम सबसे ऊपर रहता है। इसलिए रोजाना एलोवेरा जेल को सीधे चेहरे पर लगाएं और करीब दस से पंद्रह मिनट बाद चेहरा धो लें। यह त्वचा को हाइड्रेट करता है।
प्राकृतिक सनस्क्रीन लगाएं
सनस्क्रीन लगाना बहुत जरूरी है। लेकिन आप चाहें तो घर पर ही केमिकल फ्री सनस्क्रीन बना सकते हैं। नारियल तेल, शिया बटर और जिंक ऑक्साइड मिलाकर एक तरफ रख दें। इस मिश्रण को लगाएं. इससे त्वचा को धूप से बचाने में मदद मिलेगी.
डेड स्किन रिमूव करें
त्वचा पर जमा हो रही मृत त्वचा की परत को अवश्य हटाएं। इसे हटाने के लिए प्राकृतिक स्क्रब बनाएं। चावल के आटे और दही को अच्छी तरह मिला लें और इसमें एक चुटकी हल्दी मिला लें. इस प्राकृतिक स्क्रब को चेहरे पर लगाएं और पांच मिनट बाद हल्के हाथों से मसाज करें। इससे चेहरे पर जमा गंदगी और मृत त्वचा आसानी से निकल जाएगी। दही त्वचा को आसानी से साफ करने में मदद करेगा और नमी भी प्रदान करेगा। साथ ही त्वचा पर मौजूद काले धब्बे भी धीरे-धीरे कम होने लगेंगे।