लेना चाहते हैं सेहत के साथ स्वाद का मजा, घर पर ही बनाइये 'चॉकलेट ओट बाइट्स'

लाइफ स्टाइल : स्वाद और सेहत एक साथ कम ही मिलते हैं और हर कोई इसकी चाहत रखता है। ऐसे में आज हम आपके लिए 'चॉकलेट ओट बाइट्स' की रेसिपी लेकर आए हैं जिसमें स्वाद चॉकलेट से और सेहत ओट्स से है। इसे आप स्नैक्स और मिठाई दोनों के तौर पर इस्तेमाल कर सकते हैं. तो आइए जानते हैं इस 'चॉकलेट ओट बाइट्स' की रेसिपी के बारे में।

आवश्यक सामग्री

- 1 कप मिल्क चॉकलेट

- 2 बड़े चम्मच मक्खन

- 1 1/2 कप ओट्स

- 1 छोटी कटोरी, अखरोट-काजू

- 1 छोटी कटोरी किशमिश

- 1/2 कप शहद

- केक कंटेनर

- कड़ाही

व्यंजन विधि

-मिल्क चॉकलेट को एक बाउल में डालकर 1 मिनट के लिए माइक्रोवेव करें.

- पैन को धीमी आंच पर रखें, इसमें ओट्स डालकर भून लें.

- ओट्स को 2-3 मिनिट तक भूनना है.

- ओट्स को एक बड़े कांच के कटोरे में डालें.

- इसमें कटे हुए काजू, अखरोट, किशमिश, शहद और चॉकलेट डालकर अच्छी तरह मिला लें.

- सबसे पहले केक कंटेनर के अंदर एक किचन पॉलिथीन बिछा दें. - फिर इसमें तैयार पेस्ट डालकर अच्छे से फैला लें.

- कंटेनर को 30 मिनट के लिए फ्रिज में रखें.

- इसे फ्रिज से निकालकर मनचाहे आकार में काट लें और खाएं.

- इन्हें आप एयरटाइट जार में भी रख सकते हैं. लेकिन इस जार को फ्रिज में ही रखें।