हेयर फॉल की समस्या से बचने के लिए इस्तेमाल करे ये उपाए

हेयर फॉल ऐसी समस्या है जो किसी भी मौसम में किसी को भी परेशान कर सकती है। शायद ही कोई स्त्री हो जिसने बदलते मौसम में बालों के झड़ने का सामना न किया हो। सर्दियों में जहां डैंड्रफ के साथ हेयर फॉल शुरू होता है, वही गर्मियों के मौसम में बालों में आने वाला पसीना उन्हें रूखा और बदबूदार बनाता है। अकसर गर्मियों में लोग तेल लगाने से बचते हैं। उन्हें लगता है कि इससे बाल और ज्यादा चिपचिपे हो जाएंगे। जबकि कुछ प्राकृतिक हेयर ऑयल ऐसे हैं जो बालों को चिपचिपा बनाए बिना उन्हें पोषण देते हैं। आइए जानते हैं हेयर फॉल रोकने वाले ऐसे ही 5 हेयर ऑयल के बारे में।

सौंदर्य विशेषज्ञ शहनाज हुसैन भी मानती हैं कि बालों को पोषण देने का सबसे अच्छा तरीका हेयर ऑयलिंग है। किसी अच्छे प्राकृतिक तेल के साथ हल्के हाथों से की गई बालों की मालिश उन्हें जड़ों से मजबूत बना सकती है। जिससे उनका टूटना और झड़ना रुकता है। आइए जानते हैं ऐसे ही 5 हेयर ऑयल, उनके फायदे और उन्हें लगाने का तरीका।

1.एलोवेरा ऑयल

विटामिन ए और विटामिन ई से भरपूर एलोवेरा हमारे बालों की जड़ों को मज़बूत करता है। इसमें मौजूद 20 प्रकार के अमीनो एसिड बालों के टेक्सचर को सुधारते हैं। साथ ही रूखे और टूट रहे बालों को एलोवेरा की मदद से माइश्चराइजिंग इफे्क्ट मिल जाता है।

2. हिबिस्कस ऑयल

आयुर्वेद में हिबिस्कस यानि गुड़हल के फूलों का विशेष महत्व है। अमीनो एसिड से भरपूर ये तेल बालों की ग्रोथ में मददगार साबित होता है। बालों को न केवल झड़ने से बचाता है बल्कि उम्र से पहले सॅेद होने वाले बालें की भी रोकथाम करता है। इसमें मौजूद एंटी.फंगल प्रापर्टीज़ डैंड्रफ से छुटकारा दिलाने में कारगर साबित होती है। इस तेल को घर पर तैयार करने के लिए सबसे पहले गुड़हल के फूल और पत्तियों को एक से दो दिन तक धूप में सुखाएं।

3.आंवले का तेल

विटामिन सी से भरपूर आंवला बालों की खोई शाइन का लौटाने का काम करता है। इससे स्कैल्प को कूलिंग इफैक्ट मिलता है। इसे तैयार करने के लिए चार चम्मच कोकोनट ऑयल, दो चम्मच सीसेम ऑयल और दो आंवला लें। अब आंवला को टुकड़ों में काटकर सूखने के लिए एक से दो घंटों के लिए रख दें। इसके बाद अब एक पैन में नारियल का तेल, जिल का तेल और आंवला के टुकड़ों को डाल दें। इन्हें कुछ देर तक गैस पर पकने दें। जब मिश्रण उबलने लगे, तो उसे छानकर ठंडा होने के लिए रख दें और बोतल में भर दें।

4.अनियन ऑयल

प्याज में पाया जाने वाला हाई सल्फर कंटेंट बालों को मज़बूत बनाने का काम करता है। साथ ही बाल झड़ने और कई प्रकार की एलर्जी से भी मुक्ति प्रदान करता है। इसे बनाने के लिए एक प्याज लेकर उसे टुकड़ों में काट लें। उसके बाद लहसुन की 5 से 6 कलियां छील लें। अब एक बर्तन में नारियल का तेल डालें उसमें कटा हुआ प्याज और लहसुन को डाल दे। आप चाहें, तो इसमें रोज़मेरी एसेंशियल ऑयल मिला सकते हैं। इसे ठंडा होने के बाद एक बॉटल में छान लें और एक सप्ताह तक फ्रिज में स्टोर करके रख सकते हैं