गर्दन पर होती है बढ़ती उम्र का असर, इस रखें Neck की त्वचा का ख्याल

बढ़ती उम्र का असर वैसे तो त्वचा के जरिए लगाया जा सकता है। लेकिन त्वचा में भी गर्दन की त्वचा पर ही सबसे पहले उम्र का असर दिखता है। इसलिए अगर आप अपने चेहरे को झुर्रियों से बचाने के लिए देखभाल करती हैं। तो इसमे गर्दन को जरूर शामिल करें। जिससे कि समय से पहले ही आपकी गर्दन की त्वचा ढीली होकर उम्र ना बताने लगे। चेहरे की सफाई के साथ ही गर्दन और होंठो की देखभाल भी जरूरी रहती है। तो चलिए जानें किस तरह से करें गर्दन की त्वचा का ख्याल।

ब्यूटी एक्सपर्ट का कहना है कि गर्दन और उसके निचले हिस्से की क्लीनिंग करना भी उतना ही जरूरी है जितना की चेहरा साफ करना। ज्यादातर लोग अपने गर्दन और आसपास के हिस्से को साफ करने के मामले में लापरवाह होते हैं। जिसका नतीजा होता है गर्दन का काल पड़ना, लाइनों का दिखना और असमय त्वचा का ढीला पड़ना

गर्दन को झुर्रियों और कालेपन से बचाना है तो रोजाना चेहरे की ही तरह से गर्दन के हिस्से पर भी सनस्क्रीन लगाएं। सूर्य की किरणें जिस भी हिस्से पर पड़ती हैं। वहां पर सनस्क्रीन लगाना जरूरी है। इसलिए चेहरे की ही तरह से गर्दन पर भी सनस्क्रीन लगानी चाहिए।

अगर आपका पूरा ध्यान केवल चेहरे की त्वचा को चमकाना है। तो भी आप जल्द ही बूढे नजर आने लगेंगे। क्योंकि गर्दन की स्किन से उम्र का अंदाजा लग जाता है। गर्दन की त्वचा को जवां बनाकर रखना है तो रोजाना इसका भी ख्याल रखें। गर्दन की त्वचा को चेहरे की ही भांति एक्सफोलिएट करें। इससे गर्दन पर जमा डेड स्किन सेल्स हट जाएंगे और गर्दन काली भी नहीं पड़ेगी।

विटामिन सी को अपनी स्किन केयर रूटीन में शामिल करें। ये स्किन की इलास्टिसिटी को बनाए रखने में मदद करता है। साथ ही कोलेजन का भी निर्माण करता है। जिससे त्वचा ढीली नहीं पड़ती।