नेवी के स्टाइल वाला शॉवर (Navy style Shower)
शॉवर लेने का ये एक ऐसा तरीका है, जिसमें पानी और समय दोनों ही खूब बचते हैं। शॉवर के इस तरीके का इजाद यूनाइटेड स्टेट्स की नेवी में हुआ था। इसका मकसद फ्रेश वॉटर बचाना हुआ करता था। विशेषज्ञ मानते हैं कि आमतौर पर लोग औसत 8 मिनट तक शॉवर लेते हैं।
इस दौरान करीब 65 लीटर तक पानी यूज होता है। जबकि नेवी स्टाइल शॉवर में तकरीबन 11 लीटर पानी ही इस्तेमाल होता है।
नेवी स्टाइल के 3 स्टेप (Three step of navy style shower)
पानी में जाकर सबसे पहले पूरे शरीर को गीला करें।
शॉवर बंद करके पूरे शरीर पर साबुन, शैम्पू और कंडीश्नर लगा लें।
शॉवर ऑन करके पूरे शरीर से साबुन और शैम्पू को साफ कर दें।
बस आपका नेवी स्टाइल शॉवर पूरा हो गया। ये बहुत ही आसान और कम समय में पूरा होने वाला शॉवर है।
समय बचाना है तो (Want to save shaving time)
अगर आपको शेविंग भी करनी है तो हम कहेंगे इसे शॉवर के साथ निपटा लें। समय बचेगा, जो आपके ही काम आएगा। इसके लिए आपको नहाने के बाद बिल्कुल आखिर में शेव करनी होगी।
दरअसल नहाने के बाद दाढ़ी के बाल इतने मुलायम हो जाते हैं कि शेव करना थोड़ा और आसान हो जाता है। इसलिए शॉवर के बाद तुरंत ही दाढ़ी बना लेने से आपका काफी समय बच जाता है।
बालों का ज्यादा ख्याल (More care to hair)
नहाते समय पूरी बॉडी का ही ख्याल रखा जाता है लेकिन बालों पर एक खास ट्रिक आजमाई जाएगी तो बाद में बालों की उतनी केयर नहीं करनी होगी। बालों पर नहाते समय कंडीशनर तो आप लगाते ही होंगे।
अब करना यह है कि भले ही आप नहा रहे हों गरम पानी से लेकिन कंडीशनर को सिर्फ ठंडे पानी से ही धोना होगा। इससे बालों को कंडिशनर के ज्यादा से ज्यादा फायदे मिल सकेंगे। दरअसल ठंडा पानी गिरते ही पोर्स बंद हो जाएंगे। जिससे पोषण अंदर ही लॉक हो जाएगा।
नेल्स भी शॉवर के बाद (Nails after shower)
आप जानते ही होंगे कि नाखून पानी में भीगते ही इतने सॉफ्ट हो जाते हैं कि इन्हें काटना थोड़ा आसान हो जाता है। इसलिए शॉवर से पहले या ऐसे ही कभी भी नेल्स काटने से अच्छा है कि नहाते समय या नहाने के तुरंत बाद नेल्स काट लें। इससे भी आपका काफी समय बचेगा। नेल्स काटते हुए चोट लगने की संभावना भी नहीं बचेगी।
जब बॉडी हो हल्की गीली (When body dried up but not fully)
यह एक ऐसा हैक है, जो नहाने के तुरंत बाद आजमाया जाना चाहिए। इसका फायदा तब ही मिलता है जब इसे नहाने के तुरंत बाद इस्तेमाल किया जाए। ये हैक मॉइश्चराइजर से जुड़ा है। आप इसका इस्तेमाल करते जरूर होंगे।
अब से इस मॉइश्चराइजर को नहाने के तुरंत बाद लगाइएगा। ये तब करना है, जब बॉडी हल्की गीली हो या कहें इसमें थोड़ी नमी हो। इस तरह से मॉइश्चराइजर का ज्यादा से ज्यादा फायदा मिलता है क्योंकि इसका पोषण स्किन में लॉक हो जाता है।
पैरों का रखें ध्यान (Take care of your feet)
नहाते हुए पैरों की भी सफाई कर लेना काफी काम आता है। इससे पैर आसानी से साफ हो जाते हैं तो बाद में इनकी केयर करने का समय भी बच जाता है। दरअसल शॉवर का हॉट वॉटर पैरों की स्किन को बहुत सॉफ्ट कर देता है। इसे इन्हें रगड़ कर डेडस्किन निकालना आसान होता जाता है।