सेहत के लिए केसर बेहद गुणकारी होती है, लेकिन क्या आप जानते है केसर का पानी भी हमारी सेहत के लिए कितना उपयोगी होता है. आयुर्वेद में केसर को औषधि समान है. केसर का सेवन करने से महिला और पुरुषों दोनों के लिए लाभदायक होता है. आमतौर पर दूध में मिलाकर केसर का सेवन किया जाता है. वहीं, स्वीट्स में भी केसर का इस्तेमाल किया जाता है. इसके अलावा, केसर का पानी भी सेहत के लिए लाभदायक होता है. आज हम आपको केसर के पानी के सेहत राज बताते है…
इम्यूनिटी बूस्ट करने में मददगार:
इम्युनिटी बूस्ट करने के लिए आप केसर पानी इस्तेमाल कीजिए. आप नियमित केसर का पानी पीएंगे तो इससे इम्युनिटी मजबूत होती है. इसके लिए नियमित केसर के पानी का सेवन कर सकते हैं. केसर के पानी में एंटी ऑक्सीडेंट के गुण पाए जाते हैं, जो सेहत के लिए फायदेमंद होते हैं. इम्युनिटी बूस्ट करने के लिए केसर पानी का पीये.
स्किन संबंधी परेशानियां होगी दूर:
केसर का पानी यूज करने से स्किन संबधी परेशानियां दूर होगी. कई सौंदर्य उत्पादों में भी केसर का इस्तेमाल किया जाता है. वहीं, फेस पैक में भी केसर का इस्तेमाल किया जाता है. इसके लिए आप केसर पानी का सेवन कर सकते हैं. इससे त्वचा में एक्स्ट्रा निखार आता है.