लाइफ स्टाइल : शहतूत, अपने जीवंत रंग और मीठे-तीखे स्वाद के साथ, पाक प्रेमियों के लिए प्रकृति का उपहार है। चाहे आपने ताज़ा इन सुस्वादु जामुनों का भरपूर मात्रा में उत्पादन किया हो या बस इस सुपरफ़ूड की पाक संभावनाओं का पता लगाना चाह रहे हों, हमने आपको कवर कर लिया है। इस लेख में, हम स्वादिष्ट शहतूत व्यंजनों के चयन के माध्यम से एक मनोरम यात्रा शुरू करने जा रहे हैं जो आपके स्वाद को बढ़ा देगा। ताज़ा स्मूदी से लेकर लाजवाब मिठाइयों तक, ये व्यंजन शहतूत की बहुमुखी प्रतिभा और अद्वितीय स्वाद को प्रदर्शित करते हैं। चाहे आप एक अनुभवी शेफ हों या रसोई में नौसिखिया हों, ये व्यंजन निश्चित रूप से आपकी पाक रचनात्मकता को प्रेरित करेंगे और आपको और अधिक खाने के लिए लालायित करेंगे। तो, आइए शहतूत की दुनिया में गोता लगाएँ और जानें कि वे आपके भोजन के अनुभव को एक नए स्तर तक कैसे बढ़ा सकते हैं।
#शहतूत सलाद
तैयारी का समय: 15 मिनट
सर्विंग्स: 4
सामग्री
2 कप ताजा शहतूत
2 कप मिश्रित हरी सब्जियाँ (जैसे, पालक, अरुगुला, या सलाद)
1/2 कप क्रम्बल किया हुआ फेटा चीज़
1/4 कप कटे हुए अखरोट
बाल्सेमिक विनैग्रेट ड्रेसिंग
तरीका
- शहतूत को धोकर पानी निकलने के लिए अलग रख दें.
- एक बड़े सलाद कटोरे में, मिश्रित साग, शहतूत, क्रम्बल फेटा चीज़ और कटे हुए अखरोट मिलाएं।
- स्वाद के लिए बेलसमिक विनैग्रेट ड्रेसिंग छिड़कें।
- सभी सामग्रियों को मिलाने के लिए धीरे से टॉस करें।
- अपने शहतूत सलाद को ताज़ा ऐपेटाइज़र या हल्के भोजन के रूप में परोसें।