लाइफस्टाइल Lifestyle: दांतों की सेहत का अच्छा होना जरूरी होता हैं जिसके लिए डॉक्टर दिन में दो बार दांतों की अच्छी तरह से सफाई करने की सलाह देते है। वहीं पर दांतों में खून आना तो पायरिया की समस्या की ओर इशारा करता है लेकिन क्या आपकी जीभ से खून निकलता हैं, अगर ऐसा है तो आपको जल्द सावधान होने की जरूरत हैं। इस प्रकार जीभ से खून निकलना अंदरूनी समस्या का कारण होता हैं इस वजह से हमें इसके बचाव की ओर सतर्क होना जरूरी है।
जानिए किन कारणों से जीभ से आता हैं खून
अगर आपकी शरीर में अंदरूनी रूप से किसी प्रकार की समस्या हैं तो इस प्रकार से खून निकलने की समस्या होती है चलिए जानते हैं इन कारणों के बारे में..
1- मुंह के छाले की वजह से
अगर आपके मुंह में किसी प्रकार से छाले की समस्या हैं जिसमें मुंह में छोटे छाले दर्दनाक घाव देते हैं तो आपको जीभ में भी खून आने की समस्या हो सकती है। इसे बिना इलाज के भी सही करना आसान है।
2- ओरल हर्पीज
आपकी जीभ में खून आने का कारण ओरल हर्पीज से तरल पदार्थ से भरे छाले बनते हैं और जब यह फटता हैं तो खून निकलता है। इसे केवल Antiviral दवाओं से ही ठीक किया जा सकता है।
3- फंगल या यीस्ट
मुंह में जीभ से खून आने की वजह फंगल या यीस्ट भी हो सकता है बारिश में अक्सर किसी ना किसी प्रकार के जीवाणु पनपते हैं। इसे एक भाषा में ओरल थ्रश या फंगल संक्रमण कहा जाता हैं जो आपकी जीभ से खून बहने का कारण बन सकता है। इस स्थिति में सफेद घाव, लालिमा, जलन और मुंह में रूई जैसे लक्षण परेशान करते है।
4- विटामिन बी 12 की कमी
मुंह की बीमारी या फिर जीभ में खून आने का कारण पोषक तत्वों में से एक विटामिन बी 12 की कमी से होता है। इस वजह से आपको मुंह में समस्या आ सकती है। इसकी पूर्ति शरीर में होने दें।
5- हेमांगीओमा
अगर आपकी जीभ में किसी प्रकार से खून आ रहा हैं तो इसका कारण हेमांगीओमा हो सकता है। यह एक नरम घाव की तरह होता है और इस स्थिति में जीभ की रक्त वाहिकाएं असामान्य रूप से बढ़ जाती हैं. बता दें कि यह घाव किसी भी चोट से फट सकता है, जिससे खून बह सकता है।
जानिए कैसे करें बचाव
इस समस्या के इलाज के लिए हमें उचित बचाव करना जरूरी हैं जो इस प्रकार है..
1- जीभ से निकल रहे खून को कम करने के लिए आप बर्फ के टुकड़े का इस्तेमाल कर सकते हैं इसे आप जीभ के दर्द को कम करने के लिए लगाएं। इससे ठंडा तापमान रक्त वाहिकाओं को संकुचित करता है, जिससे खून बहना बंद हो सकता है।
2- जीभ से खून निकलने की समस्या हो रही हैं तो आप 15 मिनट तक साफ कपड़े या गॉज से घाव पर दबाव बनाए खून बहना बंद हो जाएगा।
3- पेट में अक्सर अम्लीय या मसालेदार खाना खाने से पेट की गड़बड़ी की शिकायत बढ़ती हैं इसके लिए इन खानों पर थोड़ी लगाम लगाएं।
4- जीभ से खून आने की समस्या को दूर करने के लिए आप काली चाय की थैली रखें, इससे खून बहना बंद हो जाएगा. दरअसल इसमें Tannins होता है जो थक्का बनाने में मदद करता है।