हेल्थ डेस्क– बालों के झड़ने की समस्या एक ऐसी समस्या है. जिसका निदान पाने के लिए हर कोई कई तरीके के नुस्खे को अपनाता है. पता नहीं कौन-कौन सा ट्रीटमेंट लोग लेने लगते है.
पर आप कुछ आसान सी चीजों को और टिप्स को अपनाकर अपने झड़ते हुए बालों को रोकने में कामयाबी पा सकते है. इन दिनों मानसून का समय चल रहा है तो बालों के झड़ने की भी समस्या ज्यादा बढ़ जाती है. इस मौसम में तो बालों का खास ध्यान रखना होता है. अगर आप अपने बालों को इस मौसम में भी कमाल का रखना चाहते है तो हम आपको कुछ तरीके बताने वाले हैं पर आप एक्सपर्ट की सलाह से ही इन नुस्खों को अपनाएं.
बालों के लिए स्पेशल रुटीन
बालों को झड़ने से रोकने के लिए आपको सबसे पहले ये करना होगा कि आपको नार्मल दिनों में भी हेयर केयर रुटिन को फॉलो कराना होगा.दोमुंहे बाल और बालों को झड़ने को रोकने के लिए सबसे पहले ऑयलिंग करें.
ऑयलिंग करना बालों के लिए बेहद की जरुरी है.क्योंकि वो आपके बालों को मजबूती देने का काम करता है. इसके अलावा बालों को धोने के लिए जिस तरीके के शैंपू का इस्तेमाल करते हैं जरुरी हैं कि उसमें केमिकल की मात्रा काफी ज्यादा कम होना चाहिए. बारिश के मौसम में बालों को हफ्ते में कम से कम 3 बार धोएं.
बालों को शैंपू करने से पहले भी आप अपने बालों में तेल का प्रयोग कर सकते हैं.
रुखे बाल
अगर आपके बाल ज्यादा रुखे हों तो आप हेयर मास्क का इस्तेमाल कर सकते हैं. बालों को रुखेपन से बचाने के लिए आप कुछ होम रेमेडी का भी इस्तेमाल कर सकते है.
अंडे का हेयर मास्क
अंडे का खाने के साथ-साथ आप बालों में भी लगा सकते है. बाल इससे शाइनी और सिल्की दिखाई देंगे.और रुखापन भी दूर होगा.
केले का हेयर मास्क
बालों में मजबूती आए और बालों का रुखापन दूर हो इसके लिए केले का पेस्ट बनाकर उसमें शहद को मिलाकर लगाएं. हफ्ते में कम से कम इस पेस्ट का इस्तेमाल जरुर करें.