महिलाएं उम्र के किसी भी पड़ाव पर पहुंच जाएं, मगर बालों से उनकी मोहब्बत जरा भी कम नहीं होती है। जाहिर है, तभी तो आजकल 50 की उम्र की महिलाओं के भी बाल काले नजर आते हैं। मगर बालों को आर्टिफिशियली काला करने के कई विकल्प बाजार में मौजूद हैं, लेकिन बढ़ती उम्र में बालों को लंबा और घना बनाए रखने के लिए कोई भी प्रभावशाली हेयर प्रोडक्ट मौजूद नहीं है। तो जानिये बालों को मजबूत करने के घरेलु उपाए -
सामग्री
4-5 आंवला
5-6 करी पत्ता,
1 मीडियम साइज प्याज
10-15 तुलसी की पत्ती
1/2 छोटी कटोरी नारियल का तेल
विधि
सबसे पहले आंवले को अच्छी तरह से वॉश कर लें। फिर इस इतना उबालें कि यह आसानी से मैश हो जाए और जैम जैसा नजर आए।
आंवले के साथ आप प्याज, करी पत्ता और तुलसी पत्ता आदि भी पानी में उबालने के लिए डाल सकती हैं।
इसके बाद आपको सभी सामग्री को मिक्सर ग्राइंडर में डाल कर अच्छी तरह से पीसना होगा। पीसने के बाद मिश्रण जेल की तरह ही नजर आएगा।
इसके बाद आप इस मिश्रण में नारियल का तेल डाल लें। इस बात का ध्यान रखें कि नारियल का तेल मिश्रण में अच्छी तरह से मिक्स हो जाना चाहिए।
इसके बाद आप इसे किसी एयर टाइट डिब्बे में भर कर रख सकती हैं। पूनम कहती हैं, 'अगर आप आंवले के जेल को फ्रिज में रखती हैं तो 1 साल तक स्टोर कर सकती हैं और अगर रूम टेंपरेचर पर रख रही हैं, तो आप इसे महीने भर तक स्टोर कर पाएंगी।'
आंवले का जेल आप धुले हुए बालों में लगाएं, तो इसका ज्यादा असर देखने को मिलेगा। मगर बाल सूखे हुए होने चाहिए।
अपनी उंगलियों की टिप पर आंवले का जेल लें और स्कैल्प पर मसाज करते हुए लगाएं।
इस जेल को आप बालों की लेंथ में भी लगा सकती हैं।
अब बालों को 5 मिनट के लिए हॉट टॉवल ट्रीटमेंट दें और रातभर के लिए बालों में जेल को लगा हुआ छोड़ दें।
सुबह उठ कर आप बालों को शैंपू से वॉश कर सकती हैं।
आंवला विटामिन-ई का बहुत ही अच्छा सोर्स होता है। इसलिए अगर आप आंवले का जेल बालों में लगाती हैं, तो आपके बाल तेज गति से बढ़ते हैं।
अगर आपके बाल बहुत अधिक झड़ रहे हैं, तो आंवले का जेल लगाने से आपको बहुत फायदा होगा क्योंकि आंवले का जेल हेयर फॉलिकल्स में डर्मल पैपिला सेल्स (Dermal Papilla Cells) की संख्या को बढ़ाता है, जो बालों को मजबूत बनाने का काम करते हैं।
बालों में अगर डैंड्रफ की समस्या है, तो आंवले का जेल उसे भी प्रभावशाली ढंग से कम कर देता है।
बाल अगर समय से पहले सफेद हो रहे हैं, तो आंवले का जेल लगाने से यह समस्या रुक जाती है।
नोट- आंवले का जेल लगाने से आपको बालों की ग्रोथ और डैंड्रफ की समस्या में बहुत जल्दी अच्छे रिजल्ट्स देखने को मिलेंगे। बाकी लाभ उठाने के लिए आपको नियमित अंतराल पर इस जेल का इस्तेमाल करना होगा, तब ही इसका प्रभाव नजर आएगा।