इन कारणों से होता है चेस्ट के राइट साइड दर्द, राहत पाने के लिए फॉलो करें ये टिप्स

जनता से रिश्ता वेबडेस्क। Chest Pain: आजकल के खान-पान के कारण लोगों को कई तरह की बीमारियों का सामना करना पड़ रहा है,जैसे चेस्ट पेंन, हार्ट की समस्या, हाई बल्ड प्रेशर आदि. आमतौर पर राइट चेस्ट( right chest) में पेंन होने पर लोगों को लगता है की उन्हें हार्ट की समस्या है पर जरूरी नहीं हर पेंन हार्ट अटैक का ही हो कई और भी वजह होते हैं जिससे राइट साइड की चेस्ट में पेंन होता है. आज हम आपको बताएंगे की आखिर हार्ट अटैक के अलावा और क्या कारण हैं जिससे राइट साइड की चेस्ट में पेंन होता है. तो आइए जानते हैं.

इन कारणों से होता है चेस्ट के राइट साइड दर्द

एसिड रिफ्लक्स(acid reflux )-

एसिड रिफ्लक्स का दूसरा नाम हार्टबर्न(heartburn) है जो चेस्ट के निचले हिस्से में होती है. ऐसा तब होता है जब पेट का एसिड वापस फूड पाइप(food pipe)से आने लगे. इसके कारण से भी चेस्ट में पेंन होता है. एसिड रिफ्लक्स होने पर कई तरह की परेशानी होती है जैसे पेट में दर्द होना, हार्टबर्न होना, मुंह में खट्टा टेस्ट आना आदि.

अपच होना(indigestion)-

अपच होने के कारण भी राइट साइड के चेस्ट में पेंन होता है. ऐसी स्थीति में ऐसा लगता है की मानो खाना चेस्ट और गले के बीच में फंसा हुआ हो, इसके साथ-साथ गले में खट्टा स्वाद आता है और पेट के उपरी हिस्से में दर्द होता है इसके अलावा खाने के बाद बेहद बेचैनी सा भी महसूस होता है जिससे आपको काफी परेशानी होती है.

मांसपेशियों में स्ट्रेस(stress) –

मसल्स में ज्यादा स्ट्रेस पड़ने से भी चेस्ट में पेंन होता है जो किसी ट्रामा के कारण होता है या फिर खेल-कूद के दौरान होता है. साथ ही जो लोग ज्यादा एक्सरसाइज(exercise) करते है उनमें भी ये देखा जाता है जिस कारण सीने में स्ट्रेस(stress) पड़ता है और चेस्ट पेंन होता है. दर्द होने पर आप आइस पैक भी लगा सकते है, परेशानी बढ़ने पर आप अपने डॉक्टर से सलाह लें.