डायबिटीज इन दिनों एक ऐसी बीमारी बन गई है, जिससे अरबों लोग पीड़ित हैं। अगर सिर्फ भारत के आंकड़ों को देखा जाए तो 10 करोड़ से ज्यादा लोग डायबिटीज के मरीज हैं यानी हाई ब्लड शुगर लेवल से परेशान रहते हैं। यह इतनी घातक बीमारी है कि यह सैकड़ों बीमारियों को जन्म देती है और शरीर के अंगों को भी खराब कर सकती है। ऐसे में आइए हम आपको बताते हैं कि आपकी शुरुआती जागरूकता के पहले लक्षण क्या हैं।
त्वचा का काला पड़ना
मधुमेह विज्ञान के शुरुआती दिनों में इंसुलिन प्रतिरोध के कारण शरीर के कई अंग काले पड़ जाते हैं। खासतौर पर गर्दन, आंखों के नीचे और बांहों के नीचे जैसी जगहें गहरे भूरे या काले रंग की होने लगती हैं।
दृष्टि को प्रभावित करें
जब आपके शरीर में ब्लड शुगर की मात्रा अधिक हो जाती है तो इसका असर आपकी आंखों पर पड़ने लगता है और आपको धुंधला दिखाई देने लगता है। शुरुआत में सुई में धागा पिरोने में दिक्कत होती है या फिर पहले से ही चश्मा लगा हो तो चश्मे का नंबर भी बढ़ सकता है।
हाथों और पैरों में झुनझुनी
हाथ-पैरों का सुन्न होना भी डायबिटीज की शुरुआत का संकेत है, क्योंकि इस बीमारी में शरीर की नसें कमजोर हो जाती हैं और जब नसों के जरिए खून शरीर के अंगों तक नहीं पहुंच पाता है, तो शरीर या शरीर के अंगों में झुनझुनी शुरू हो जाती है। . .स्तब्ध होने लगता है।
किडनी की समस्या
किडनी से जुड़ी बीमारियों का एक मुख्य कारण मधुमेह भी है। दरअसल, शुगर की अधिक मात्रा के कारण किडनी की कार्यप्रणाली ख़राब हो जाती है और इससे बार-बार पेशाब आना, टखनों में सूजन और रक्तचाप बढ़ने जैसी समस्याएं हो सकती हैं।
मसूड़ों से खून बहना
मधुमेह के शुरुआती लक्षण मसूड़ों से खून आना, सांसों की दुर्गंध, ढीले दांत और खराब मौखिक स्वास्थ्य जैसी समस्याएं भी पैदा कर सकते हैं।
घाव का धीमी गति से ठीक होना
जब आपके शरीर में शुगर की मात्रा अधिक हो जाती है, तो किसी भी चोट को ठीक होने में काफी समय लगता है। ऐसे में हमें इस संकेत को नजरअंदाज नहीं करना चाहिए, क्योंकि यह चोट या घाव का कारण भी बन सकता है।