ग्लोइंग स्किन के लिए करें दूध का फेशियल, जानें इस्तेमाल करने का तरीका

जनता से रिश्ता वेबडेस्क। दूध को संपूर्ण आहार माना जाता है जो सेहत के लिए बहुत फायदेमंद है। सिर्फ सेहत ही नहीं बल्कि स्किन के भी लिए दूध किसी वरदान से कम नहीं है। दूध में लैक्टिक एसिड होता है ,जो छिद्रों को गहराई से साफ करता है। साथ ही यह त्वचा की सतह पर जमा होने वाले मुंहासे पैदा करने वाले बैक्टीरिया को भी हटा देता है। आज हम आपको दूध से फेशियल करने का तरीका बताएंगे, जिससे ना सिर्फ त्वचा को ग्लोइंगग बनाएगा बल्कि इससे पिंपल्स, रिंकल्स व एंटी-एजिंग की समस्याएं भी दूर होंगी।

स्टेप 1: फेस क्लीनिंग

सबसे पहले फेसवॉश या क्लींजिंग मिल्क से चेहरे को अच्छी तरह साफ कर लें। इससे पोर्स क्लीन हो जाएंगे।

स्टेप 2: ऑयल मसाज

इसके बाद किसी भी एसेंशियल ऑयल या एलोवेरा जेल से चेहरे पर हल्के हाथों से मसाज करें। इससे कम से कम 3-4 सेकंड मसाज करें। इससे फेशियल से चेहरे पर जलन व रैशेज की समस्या नहीं होगी।

स्टेप 3: स्क्रबिंग

क्लीनिंग के बाद बारी आती है स्क्रबिंग की। इसके लिए एक बाउल में 1 चम्मच नमक, 2 चम्मच कच्चा दूध मिलाएं। अगर आपकी स्किन ड्राई है तो इसमें 5-6 बूदें वर्जिन कोकोनट ऑयल या कोई भी तेल मिलाएं। अब हल्के हाथों से सर्कुलेशन में मसाज करते हुए स्क्रबिंग कर लें। 3-4 मिनट बाद चेहरे को कॉटन के कपड़े या ताजे पानी से धो लें।

स्टेप 4: फेस पैक

1 चम्मच मिल्क पाउडर, 2 चम्मच कच्चा दूध और थोड़ा-सा गुलाबजल मिलाएं। ड्राई स्किन के लिए इसमें 5-6 बूदें एसेंशियल ऑयल की मिक्स कर लें। इसे चेहरे पर लगाकर कम से कम 30 मिनट के लिए छोड़ दें। फिर मसाज करते हुए ताजे पानी से चेहरे को धो लें। अगर मिल्क पाउडर सूट नहीं करता तो आप इसकी बजाए बेसन या कॉफी पाउडर भी ले सकते हैं।

स्टेप 5:मॉइश्चराइजिंग

इसके बाद किसी भी नाइट या डे क्रीम को चेहरे पर लगाएं। आप चाहे तो एलोवेरा जेल व गुलाबजल को मिक्स करके हथेलियों पर रगड़े। इसके बाद इसे थपथपाते हुए चेहरे पर लगाएं।