स्कैल्प की समस्याओं का उपचार करता है आंवला, जानिए अनेक फायदे
आंवला स्कैल्प से जुड़ी समस्याएं जैसे खुजली और सूजन को भी कम करने में मदद करता हैं
जनता से रिश्ता वेबडेस्क। औषधीय गुणों से भरपूर आंवला सेहत के लिए बेहद फायदेमंद है। आयुर्वेद में आंवले को सर्वश्रेष्ठ रसायन माना गया है जो हमारी सेहत के लिए अमृत के समान है। हमें किसी न किसी रूप में हर दिन आंवले का सेवन करना चाहिए। आंवले का सेवन आंवले का अचार, आंवला मुरब्बा, आंवला पाउडर या आंवला कैंडी या कच्चा आंवला, किसी भी रूप में किया जा सकता है। आप जानते हैं कि इतना गुणकारी आंवला सिर्फ बॉडी के लिए ही जरूरी नहीं है, बल्कि यह आपके बालों की समस्याओं का भी उपचार करता है। आपके बाल रूखे, बेजान हैं, या वक्त से पहले बाल सफेद हो रहे हैं तो आप आंवला का इस्तेमाल कीजिए। औषधीय गुणों से भरपूर आंवले में मौजूद पोषक तत्व बालों के विकास में मदद करते हैं।
आंवला स्कैल्प में ब्लड सर्कुलेशन को बेहतर करता है। ये बालों में मौजूद गंदगी को भी अच्छी तरह साफ करता हैं। इतना ही नहीं, ये स्कैल्प से जुड़ी समस्याएं जैसे खुजली और सूजन को भी कम करने में मदद करते हैं। आंवला ना सिर्फ आपके बालों को पौष्टिक तत्व प्रदान करता है, बल्कि आपके सफेद बालों को काला भी करता है। आइए जानते हैं कि आंवला कैसे आपके बालों के लिए फायदेमंद है।
आंवले से सफ़ेद बाल काले हो जाते हैं। सूखे आंवले का पाउडर, काले तिल, भृंगराज और मिश्री को बराबर मात्रा में पीस कर मिला लें। इसका एक चम्मच सेवन साल भर तक गर्म दूध के साथ करें। बाल काले, घने मजबूत हो जायेंगे।
पिसा हुआ आंवला दो चम्मच, तुलसी के 40 पत्ते पीस कर दोनों को मिला लें। इन्हें एक कप पानी में घोलें। इस घोल को बालों की जड़ों में लगाते रहें। सूखने पर सिर को वॉश कर लें। इसके इस्तेमाल से सफेद बाल काले हो जाएंगे।
सूखे आंवला और मेहंदी दोनों समान मात्रा में आधा कप पानी में भिगो दें। पानी की मात्रा आवश्यकतानुसार कम अधिक कर सकते हैं। इससे बाल वॉश करेंगे तो बाल मुलायम और लम्बे हो जायेंगे।
एक चम्मच चाय को एक कप पानी में डालकर उबालें। अच्छी तरह उबलने पर छान लें। इसमें दो चम्मच पिसा हुआ आंवला, चार चम्मच पिसी हुई मेहंदी, आधा चम्मच कॉफी, सब डालकर मिला लें, इससे बालों पर लेप करें। एक घण्टे बाद सिर को वॉश करें। बाल और ज्यादा काले हो जायेंगे। यह प्रयोग सप्ताह में एक या दो बार करें।
बाल सूखे खुश्क और बेजान है तो बालों में आंवले का तेल लगाएं।
आंवला पाउडर में नीबू का रस और तुलसी के पिसे हुए पत्ते मिलाकर पेस्ट बनाकर बालों की जड़ों में लगाएं। बीस मिनट बाद सिर धोयें। कुछ महीने यह प्रयोग करने से बाल कोमल, काले, घने और गिरना बन्द हो जाएंगे।
आंवला प्राकृतिक शैम्पू है। इससे तैलीय बाल भी चमकदार और मुलायम हो जाते हैं। पिसी हुई शिकाकाई और आंवला पाउडर समान मात्रा में मिला लें। रात को आधा लीटर पानी में आठ चम्मच पाउडर भिंगो दें। इनको अच्छी तरह हिलाकर छानकर बालों में मलें और दस मिनट बाद सिर धोयें।